第281章：小女友们的训练，第一步（下）（2 / 5）

有想到的方法。

其实自己也不知道，看来的问问系统了。

“系统，快出来，江湖救急呀！”自己内心疯狂的呼叫系统。

【叮咚！宿主有什么事情？】

“咳咳咳！系统你有没有办法，可以提高少女们的锻炼进度。”自己连忙问道。

【叮咚！方法倒是有，就是有些伤宿主的身体，就是不知道宿主可否接受。】

“哦！那系统你快说吧！不管什么办法，只要可以推进训练进度，伤害倒是不算什么，只要办法好就行。”没想到系统还真的有办法，内心急忙的催促道。

【叮咚！其实很简单，宿主只需要，让少女们在跑步的时候，毫无忌惮的爆发着身体内的全部能量，直到能量消耗殆尽后！

这时候，就看宿主你出力了，直接在跑道旁，建立一个补给站！让没有能量的少女们，进行能力补给。

这样一个补给站就形成了，可以让少女们在失去能量后，又可以及时的补充到能量，而又推进了跑步训练的进度，简直是双赢呀！

只要一直按照这个模式下去，少女们的身体就可以很好的适应强大的能量，到最后少女调动能量的时候，也很好的控制住和身体的容忍性提高。】

“这样呀！”自己听着系统讲的一大堆，也是明白了什么？但少女们能不能接受呢？

“小梦，你也没有办法吗？”小清看着发呆的小梦，情绪有些失落的再问一遍，要是没有办法的话，也只能慢慢的磨进度了！

“啊！当然有呀！

可这个办法，你们恐怕有些接受不了！

虽然我们平时，也都试过的，可这是在训练上，还是听听你们的看法吧！”被小清这么一提醒，我也很快的回过神来，看着失落的小清，我也不知道该怎么讲起？

“真的！那小梦是什么办法呀！先说出来在让姐妹们做决定。”小清听到小梦有办法，情绪有些着急，连忙抓着小梦的手臂询问道。

“办法就是……”自己把系统所说的原话，在加工了一下，反正效果是一样的。

“什么？这办法能行吗？”小清得知办法后，内心还是有些心虚的问道。

“对呀！这不会是梦哥你，为了满足那羞羞的念头，所想出来玩我们的吧！”小洁得知这种一边锻炼，一边补给消耗的能力，也是反应巨大，连忙怀疑道。

“咳！怎么可能呢？就比如昨晚，你们和我一起做过之后，现在一大早，不就是精神