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夕就可以做到的，可以和蹲马步一样，每天都抽出一点时间来练习。”
武馆里的所有人，最初都是从蹲马步开始的。
下盘不稳，如何习武？
陆彦也不继续在这边纠结了，而是看了看时间，决定过去蹲马步。
慕晚歌却制止了他，“蹲马步你可以每天在家里完成，在武馆里，我教你些别的东西吧。”
看着累的跟狗一样的訾新薇，慕晚歌开口道，“待会你也可以在水缸这里试试。”
訾新薇点了点头，表示累的已经不想话了。
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