第一百四十一章 修身养性太极拳（4 / 4）

是一个动作，但却发现那是一套动作。招式并不难，他们跟着做了一遍也差不多都会了。

但是，谁能告诉他们，为什么这套动作那么慢？

一套动作学完用了差不多一个时！

“以后每天基础练习和这套拳轮流练习。”教学完毕，桑远笑眯眯的对几个家伙道。

“哥哥，这太极拳怎么那么慢啊？而且这哪里叫拳法啊？”桑清果然是最按耐不住的，莫名其妙的问着桑远。

“太极拳是一种修身养性的拳法，以柔著称，看似缓慢而慢中有快，是最稳得拳法。等你领会了其中的奥妙，你就不会觉得它慢了！”桑远简单的解释了一下，根本不是为了锻炼他们的耐心而教的！

太极拳法确实是一门高深的拳法，但是在普通人中，却是最修身养性的大众拳法。其刚柔并济的动作，适合男女老少，不仅能锻炼身体，还能磨炼人的耐性。

太极拳法大师，个个都是性子极好的人！

孩子性子本就浮躁，再加上这段时间家里发生的事，让他们更为浮躁，以为学了点功夫就了不起了，所以得练练性子。

而太极拳，就是桑远能想到的最好方法。

当然，他也不过是会太极拳的动作，至于高深的太极拳功夫，他就无能为力了。

不过，对于锻炼孩子们的性子，只这一套拳法动作，应该是足够的了！

习绍在一旁看得好笑，但习父却感了兴趣。在一旁让他教他，郁闷的习绍苦不堪言，却又不敢在桑远面前拒绝。

于是，习家众人就看到一向不喜欢打打闹闹的习父，天天都跟着一家孩子在那打太极拳，还乐此不疲。