第2282章 整训（2 / 2）
…”
“这四十天，合理训练，最大程度地提升你们的身体素质。”
“另外再搭配小黑制造出来的营养液，全方位地补充营养，可以使得你们没有身体上的后顾之忧！”
“不过想要在短期内有效果的话，肯定就要吃一些苦头了。”
“一开始的时候你们必须要明白这一点，该稳住的时候必须要稳住！”
方迪沉吟一声，随即在一旁跟着说道。
也算是提前打一个预防针吧。
谁不想要一个完美的身材？谁不希望自己有八块肌肉？
之所以都没有，那是因为锻炼真的是太辛苦了！
稍有不慎，整个人都要跟着麻爪！
到时候那汗水真的是要拿盆接的！
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