第七零八章:我(3 / 3)

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着自己的两只手,怎么肌肉就能够硬成这个样子了啊,还叫自己怎么控制力度嘛。

吴力第一个球罚出去,碰的一声吧篮板砸的那叫一个山响。

“要是在篮下和人肉搏,要是不会控制自己的身体,肌肉肯定就是这个状况。所以,你要调整你自己的身体状况,不能够让肌肉太过僵硬了。要不然,不够是投篮还是罚球。都是你现在这个样子,根本就没法随心所欲的控制自己的力量。”小手在一边给出了答案。

难怪那些篮下的兽兽们的罚球都是那么的搞笑呢,原来只是因为他们太拼命了,肌肉弄的太紧张了,这罚球命中率能够高起来才怪呢。

如果在大运动量的情况下还能够控制自己的肌肉不至于太过僵硬,还能够随心所欲的把球给罚好了,那么,就离自己完全掌控自己的力量的目标不远了是吧?

也就是说,还是继续这个魔鬼训练吧。相信能够训练出九五那种能够打重狙,又能够轻松写意的把三分当玩儿一样怪物的训练场,不会把自己给练残了才对。

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