第18节（6 / 6）

知，沈一小时候经过的训练比这些残酷多了，每天二十里负重长跑。四点起来，七点跑完，不完不许吃饭，刚开始沈一经常饿肚子，后来慢慢五点起来也能完成任务了，这都是锻炼出来的。

至于为什么锻炼身体，很简单，那就是一个连手术刀都拿不稳的人，能当一个好医生吗？

这些学生体质大都不行，二十圈下来都已经累的跟狗一样，气喘吁吁，而沈一则给每人递上一瓶水，坐在操场旁边的台阶上面，看着这一群坐在或蹲在地上的学生，说道：“表现不错。”

张宝浑身都已经湿透了，看了看沈一说道：“老师，你不会让我们跑一个学期吧，锻炼体质也不是一天能锻炼出来的啊。”

沈一笑了笑，抛出来一本书，说道：“这是你们以后的课本。”

张宝接过之后，大吃一惊，问道：“黄帝内经？”