第二十三章 强身健体靠练拳（2 / 3）

肖，对身体的力量、灵敏要求都很高，拳法虽然是灵界基础拳法之一，但难度非常的高。

鲁格老师示范完毕，他就正始正式教学生们打拳，先从马奔这一式开始。

马奔这一式类似于马步，和马步不同的是，马步是在原地一起一伏，不断变化重心，而马奔是在模仿奔马跑动时还要保证身体不断的起伏运动，难度比马步要大得多了。但这一式，在四十九式天马奠基拳当中，仍然属于最简单的一式。

马奇脑袋瓜子是够用了，听了鲁格老师的讲解后，各种理论理解得十分深刻，但是他的身体实在太笨了，根本没法一下子将理解到的东西用出来。

比如马奔时讲究的起伏变化，他就根本做不出来。

好在马奇自己也知道自己的不足，并不讲究急于求成，反正慢慢练就是了。

鲁格老师不断的在学生们中间走来走去，看到哪个学生动作不对劲就上前纠正，他纠正的方法比较粗鲁，不是一拳，就是一脚，让学生们痛得龇牙裂嘴，却能印象深刻。

马奇也没少挨拳脚，不过他挨的拳轻了很多，这是他身体差，鲁格老师怕把他打坏了，故意放轻了力道。

一个小时过去，学生们全都累得气喘嘘嘘，筋骨酸软。

鲁格老师拿出了他独一无二的绝活，身形化成残影，在学生们中间闪转腾挪，“劈里啪啦！”无数拳头落在学生们身上，一股股蕴含生机的灵气打入学生们的体内，飞速滋养学生们的身体，让他们的身体恢复过来的同时，变得比之前强上几分。

在天马高中，也只有鲁格老师的灵气带有这种功效，这归功于他全身的那些纹身，这些纹身是他机缘巧合的情况下获得的，他自己都弄不清楚情况，别人想要获得就更加难了。

在鲁格老师的帮助下，学生们全都恢复了行动能力，累得连站都快站不住的马奇同样如此。

“下课！”鲁格老师冷酷的吐出两个字，在学生们崇拜的目光中潇洒的离开。

“这1200灵币，花得值了！”马奇离开第七大操场，慢慢的在街上走着，准备解决中饭问题。

一股诱人的香味从一家店里飘出，吸引了马奇的注意。

“哈哈哈！成功了！这道菜终于被我做出来了！”一个中年人兴高采烈的从一家饭店里冲出，逢人便喊：“我做出来一道新菜了！大家快去品尝一下！免费品尝！”

然而任由中年人如何喊叫，饭店旁边的人就是无动于衷。

马奇好奇的问一个杂货铺老板：“老板，他做的菜很香啊，免费品尝，大家为什么都不去？”

杂货铺老板好说话，给