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也跟大师粘上点边了吗？哇哇哇~~~想到这里，秋蕊的心不由得更加兴奋起来。

……

“下面我开始讲长水袖单一技法，长水袖单一技法在练习中主要解决“袖”的各类技法，如“扬、抖、搭”等等，在练习时一般以手臂动作为主，重点训练由手臂的各种动作所产生的“袖子”的不同技法，同时强调“身法”对“袖技”发力与连接的作用。抖袖在训练中根据其技法可以分为正抖袖、反抖袖。正抖袖是由手腕背部带动袖体形成由内向外的直线状。反抖袖是掌心带动指尖回拔，使袖体形成由外向内的直线状，要做到袖到眼神到。”说着沐清含将左手含袖背于身后，右手臂一抖而出，长袖由内向外轻扬而出，长长的拉出来的线条优美大气。

……

沐清含连着做了几个示范动作和要领，抬头看向正呆呆盯着自己的秋蕊，不知道这丫头看没看明白，立身收回了动作。“秋蕊，接下来你把我刚才做的重复一下。”

秋蕊忙收回神色，依照沐清含教的做了一遍。

沐清含背着手看着秋蕊的动作，忍不住来到秋蕊的身后指导道：“腰肢要柔软，胸要挺起来，你这样有点显得僵硬，小时候没练过形体吗？”

“没、没有，我是14时喜欢上越剧的，那年才开始报的艺校培训班学的越剧。”秋蕊知道自己的根基差，眨眨眼不好意思的回道。

沐清含脸色发暗，暗下叹了口气，这丫头足足比别人晚学了快9年的戏，如此只能用勤能补拙的方法练习了。

沐清含实在忍不住上了手，右手扶住秋蕊后腰，手指尖慢慢顺着秋蕊的腰椎向上慢慢滑动，好让秋蕊能感觉到腰部发力的方向。左手扶着秋蕊的左手臂慢慢的舒展抬起。“俯身，弯腰，低头，左脚收回，右脚跟上，慢慢扭动腰肢，屁股不要撅起来，挺胸抬头颈部放松，颈部的曲线也很重要。好，再来，俯身弯腰，挺背，抬头，看着左袖，手腕背部稍稍用力带动袖体由内向外抖出，很好就这样……”沐清含极是耐心细心的一步步教导着秋蕊，最后看着自己的教学成果还是满意的点了点头。放在秋蕊背后的手不经意间环绕上秋蕊的腰肢，靠到秋蕊后背，笑脸伏在秋蕊的耳边赞许道：“很不错的，其实你学的挺快的，现在腰部比刚才柔软了许多，你只要再勤奋点，其他绝对不成问题，要对自己有信心。”

“嗯……”秋蕊抿唇低下头去，脸色通红，心也跳得厉害。只觉得腰部被这人抱得无力，估计再过一会不是柔软了，真怕自己会一下子瘫软到沐清含