第119章 一起练瑜伽(1 / 3)
“槿素,你回来啦?”
洛宝抬头就看见槿素姿势变扭的走了进来:“你这是怎么了?”
“小姐,我没事。”
“槿素,你不是去找影七学武功心法了吗?那不是坐着的事吗?怎么成这样了。”
这和洛宝想的不一样啊,难道第一天他们就打架了,那也太过分了吧!
“对呀,影七让我扎了一下午的马步,边扎马步边背内功心法。”
槿素解释了一下她这一下午的学武经历。
“那这是基本功,也没办法了。”
“小姐,没事我不怕吃苦,习惯了就好。”
槿素给自己倒了一杯水咕噜噜的喝着,然后再屋子里踢了踢腿,在那里压腿。
“你这是?要练舞?”洛宝迷惑了。
“影七,说我身体柔韧度不够,身子太僵硬,让我自己练练。”
“哦!那你好好练吧!我不会也要练吧!”
洛宝突然想到自己要学武功的话也是要吃这些苦的,看了看自己的胳膊腿。
嗯,还小骨头肯定还软,现在练刚刚好。
“槿素,你跟我一起练吧!我们在毯子上,我做一个动作你也做一个。”
槿素说着就在毯子上躺了下来,先做了做准备工作,就开始了。
槿素看着洛宝那扭曲的动作,有点不敢做,她怕把自己给扭坏了。
“小姐,这是什么啊?这动作我能做到吗?”
“这叫瑜伽,我在书上看到的,锻炼柔韧性最有用了。”
这是洛宝想到的锻炼柔韧性最好最快的办法了,而且对身体好,没坏处,说不定还能打通全身关节呢!
“这样啊,那小姐我跟着你做。”
槿素很快加入了洛宝,一起做起了瑜伽。
“栀栀,你做不。”
洛宝保持着一个姿势看向苏七丫,她还在那低着头认真研究着呢!
“你们做吧!我以后再说。”
苏七丫看了她们一会儿,接着低头研究着,还新拿了张纸,在上头画画写写的。
“你也别一直看,多累眼睛啊!”
“嗯,我会休息的。”
洛宝也不管七丫了,她心里有数的,带着槿素接着练瑜伽,俩个人练的满身是汗。
这天气还没有很暖和很容易感冒的,槿素不让洛宝出去,和钱老太说了声。
烧了桶水给洛宝洗了个澡换了
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