第160章 腿上练习（3 / 3）

要以特定的顺序依在这些格子间跳跃奔跑，还要巧妙的利用能量的节拍，以加快速度以及突然转向。

先前他觉得自己的腿像是装了弹簧似的，现在瞧起来确实是他的腿装了弹簧。

幽火山的学员有不少跑过来看他又跑又跳。

如同舞蹈，又如同杂耍。

一秒钟内要依次跳过五六个不同方位的格子，脚都要触到格子内部。

十秒钟要踩到五六十个格子。

十秒钟便是一次练习的时长。

这个练习的用处便是提高灵活度以及腿脚与能量的协调程度。

比思琪跑过来，观看了一番他的训练方案。对这些格子非常感兴趣。

作为兔魔，最喜欢跑跑跳跳的，觉得真是有意思。

然后她自己也跑去，就在旁边也画了格子，开始按照习题的要求进行跳。

比如习题是这样子的：10，250，22，9，44……

这些数字表示她要跳到编号多少的格子上。

一秒钟要跳五到六个格子，十秒钟跳五十多个。格子中还可能摆有障碍，这难度就太大了。

不过考虑到这是柱国的习题，所以也不算太离谱。正常生物哪里有那么快的腿？他们早就是魔族中最顶级的存在了，所以才能完成这些动作。

比思琪比马林练的更起劲。

马林也跳的满开心的。

据说这些习题从简单到困难，全都完成一遍，基本上腿和移动的灵活性便达标了，不会在晋级牙帅的过程中拖后腿了。

就这样每天跳，马林越来越觉得自己的腿像是弹簧做的。

有的题目实在是太难，不是拉着胯了，就是扭着腰了，但是确实充满了快感。

比思琪比他的进步速度快多了，毕竟是只兔魔，就是喜欢这种事。

自然剑术训练以及实际的格斗也不能中断，这是为了让腿的训练能够与实战结合起来，带来实际的益处。

牛头魔经常过来观看，然后说马林和比思琪两个都疯疯癫癫的。

“鸡蛋魔和兔魔都疯疯癫癫的。”