第752章 我来给你解疲惫(2 / 3)
赵铁柱怎么说,李雨婷就怎么做。让李雨婷意外的是,刚刚做好后,她感到整个身体不再那么疲困了,有了点力气,能够从沙发上坐起来。
赵铁柱看到李雨婷坐起来了,心想还得继续教给她方法,让她能够下地走路,于是说:“婷儿,接下来跟我进行下一轮的按摩,双掌心相搓到发热,在腹部脐周围,沿顺时针方向,推摩五分钟。”
“铁柱哥,这个简单,我马上做。”李雨婷边说边照做。让她更为吃惊的是,按摩之后,她感到精神多了。试着下了沙发,能够站立起来。
“铁柱哥,你可真行啊!教了两招我就能够站立,我试试走路抬腿。不好,我的四肢还是有些酸胀,这可咋办?”李雨婷想到演戏需要四肢灵活运动,如果出现酸胀,根本支持不住。
赵铁柱笑道:“婷儿,别担心,我们继续第三轮按摩,虽然比前两轮难度大点,不过学会了很管用的。”
“是吗?那还不快教我,有你这个按摩神医,婷儿不怕难的。”李雨婷说。
“好!那我教你啦!接下来对四肢施用循经按摩,用推、捏、滚手法。这几个关键穴位非常重要,你跟我一起来做。用双手拇指点按大椎、中脘、足三里、三阴交、内关、神门等穴,最后以双手掌重拍足三里结束治疗。”
赵铁柱教出了最为关键的按摩招数。李雨婷聪慧好学,虽然有点难度,但有赵铁柱的耐心教导,她很快掌握了这套缓解周身乏力的按摩方法。
按摩之后,李雨婷试着走路抬腿,发现一点酸胀的感觉都没有,不由得大声赞叹:“铁柱哥,你这按摩真是神奇,竟然彻底缓解了我的疲乏,这下有精神去拍戏了。”
李雨婷说完,就要走开,但赵铁柱不忘提醒一句:“婷儿,我看你皮肤有些干燥,记得不管多忙,都要多喝水,最好吃点水果补充营养。”
李雨婷轻叹口气说:“我平时注意多喝水和吃水果的,但皮肤还是干燥,这是气候引起的呢!”
赵铁柱一听是气候引起的,心想还是家乡水土好。不过看着李雨婷皮肤干燥,着实心疼。突然想起自己软布包中还剩下三颗人参果,笑道:“婷儿,我给你寄水果过来。”
“铁柱哥,别费心思了,水果这里买得到,昨天买的还没吃完。”李雨婷说。
赵铁柱笑道:“我的水果可不一样。”他说完,干脆打开软布包,取出三颗人参果。
李雨婷第一次看到人参果,眼睛立即亮了起来。但见赵铁柱手里的果子像人的心
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