787、热射病（3 / 5）

迷于钓鱼了，健康要紧啊！

李大爷和家人都表示，以后再也不去了。毕竟，爱好相对于性命来说，不值一提。另外就是，他的家里人也担心他年纪大，万一落水了怎么办？

患者家属也很好奇，这个热射病到底是什么鬼？为什么会这么严重？差点连命都没了的感觉。

陈俊就告诉他们，热射病致死率高达50%。热射病是指在高温环境下引起的人体体温调节中枢失调，体内热量过度蓄积，从而引发神经器官受损。热射病是极重度的中暑，病情危急，病死率高，如果救治不及时病死率可高达50%。多发生于气温高、热辐射强、相对湿度较大的情况下。

通俗地说，就好比人进入了一个巨大的烤箱，当烤箱内的温度高于人体内的温度时，人的汗液就无法正常排出，一旦我们失去了热调节能力，我们的脏器就被慢慢地“烤坏”了。

热射病的症状主要表现为头晕、体温迅速升高、昏迷、惊厥、脉搏快而无力等，严重者会出现休克、脑水肿、心功能衰竭、肝肾功能衰竭等全身多器官衰竭，严重者甚至会导致死亡。

有几类人群特别容易患上热射病。比如，长期高温作业的人。这类高温作业的人群不仅包括长期在室外高温作业的人群，包括搬家工人，工地劳动者，快递小哥，野外训练的士兵等；同时也包括一些室内高温作业的工种，比如工厂流水线工人，纺织车间工人等，长期在这种闷热不透风的环境下工作，更要做好降温通风的工作。

又如，在室内不注意开空调，没有做好温度调节的人。有些老年人比较节约，为了节省电费或是担心空调引发疾病，不开空调，往往就会造成很多悲剧。省一医神经内科以前就曾接诊过有病人因为舍不得开空调，节省电费，最后得了热射病，伤害的还是自己。

因此，夏天待在温度较高的室内一定要做好温度调节，比空调病更可怕的是热射病。

当然，也有很多方式可以预防热射病。

一是高温天气尽量避免在烈日下活动。虽说“冬练三九，夏练三伏”，但是夏天高热高温，更容易诱发中暑甚至热射病，一般来说，气温超过32℃时，不建议做户外剧烈运动。对于本身有心脑血管疾病的患者、婴儿、老年人等体质较弱的人来说，超过30℃就应该取消户外剧烈运动。

二是，如果需要在高温天外出活动，一定要做好防暑降温工作。防暑降温药品一定要备在身边，以防应急之用。保障足够的水分摄入和适当的休息，天气炎热，多吃生