647、闻臭袜子是个什么样的喜好（3 / 5）

琴在边上听见，不由翻了个白眼，心说你这是在歧视我们女性吗？还想不想混了？当心我们女拳主义干死你。不过，方琴身为医生，她也看过这篇论文，知道陈俊说的是事实。因此没有反驳。

当然，陈俊只是就事论事，绝对没有歧视女同胞的意思，他的母亲、妹妹、老婆、很多同事和好友都是女人，他平时在女同胞们面前都很有绅士风度，对妹妹更是爱护至极。人人平等是他的思想准则。

除了给这名患者当面科普，陈俊也分享在自媒体上，给众多粉丝们科普。他还告诉大家，要解决脚臭，要先从袜子入手。

首先，要选择透气吸汗性好的袜子。没有脚气的人如果冬天脚臭，那可能是因为穿的鞋袜不合适，一方面鞋子的透气性不佳，所以脚出汗后汗液会散发气味又不能及时排放出去，另一方面是穿的袜子不好，材质方面可以选择纯棉或者竹纤维的袜子，透气吸汗性较好。

其次，要根据季节选用厚薄得当的袜子。比如夏天出汗较多，建议穿薄袜。

再次，要勤洗袜子。正常情况下，专家建议一双袜子不要连续穿着超过3天。条件允许的情况下，建议每天更换，保持脚部的干燥，不但可以有效的避免脚部疾病的产生，还有助于延长袜子的寿命。洗袜子时把里外翻转过来，把袜子里面的死皮、湿气清洁掉

最后，要勤换袜子。一双袜子的寿命在3个月左右，超过3个月的袜子，即使没有破掉，也建议大家不要再穿了。长期穿着的袜子上面会滋生一些细菌，仅仅靠普通的洗涤是没有办法完全祛除的。

而真菌性肺炎，并不是说你不闻臭袜子就绝对不会感染。

有些人家里冬天会用加湿器，因为觉得太干燥，但是，也潜藏了风险。省一医就收治过好几例，因为使用加湿器而感染肺部真菌的患者。大家一定要引起重视。

有一个新名词，叫“加湿器肺炎”，是近些年才流行的。实际上，这个词不仅仅单指肺炎一种疾病，还包括因不当使用加湿器造成的呼吸道系统的一系列疾病。其中包括上呼吸道感染、支气管炎、哮喘、肺炎等。和“空调病”类似，都是由于家电的不科学使用引起的。

在密闭的空调环境中，如果长时间打开加湿器，湿度过高导致霉菌等病原体大量繁殖，同时，呼吸道抵抗力下降，就容易引发一系列呼吸道疾病。

加湿器里要装烧开晾凉的水或纯净水，不能用自来水。因为自来水里含有很多杂质（如金属离子等），这些杂质经过加湿器雾化后会被吸入