580、尘螨和花粉（4 / 6）

有鼻炎，再到六七岁哮喘就出来了，烦不胜烦。

尤其是到了秋季，过敏性鼻炎、哮喘又要“卷土重来”。

秋季是过敏性疾病高发期，北方多花粉，南方多尘螨。花粉和尘螨是两大过敏原。

很多人以为，花团锦簇的春季是过敏高发季，其实草木旺盛的秋季，才是过敏性疾病，尤其是呼吸道相关疾病，如过敏性鼻炎、哮喘等的高发季节。

这是因为，春季主要是部分树木花粉，这些观赏花色彩艳丽，多是虫媒花，花粉湿度大，传播范围有限；而到了秋季，主要是杂草类花粉，属于风媒花，通过风来自由传播，更易引起过敏。

很多粉丝还是第一次听到“虫媒花”和“风媒花”的说法，都表示大涨姿势。

陈俊谦虚地摆摆手，能让你们涨知识就是我的快乐。

“秋季北方一般是花粉过敏，而像h市这样的江南城市，往往因为环境较为潮湿，反而是尘螨过敏更多些，加之天气变凉后，慢性炎症更易复发，所以流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、咳嗽等过敏不适症状便会反复出现，建议大家最近莫贪凉，注意保暖，少吃凉东西及虾、蟹、羊等腥发之物。”

陈俊又分享了几组数据，说是流行病学统计显示，过去6年，我国过敏性鼻炎患病率从%升高到%，患病人数增加了1亿。

20年前，看过敏性鼻炎更多的是18岁或者20岁以上的成年人。10年前，6岁以上的学龄儿童多了起来，而近几年，2-3岁的幼儿，占了门诊相当高的比例。

陈俊分析，造成过敏性鼻炎年轻化、低龄化的原因，主要还是环境因素对疾病的发生发展有影响。

过敏性鼻炎，除了受遗传基因调控外，还受环境因素影响。随着社会经济的发展，人们的生活方式、饮食模式都在发生变化，再加上空气污染，这些年，长三角地区过敏性疾病的疾病谱也在发生变化。基本上，过敏性鼻炎的患病率，占成人的20%，儿童的10%-15%，跟发达国家已经接近甚至基本上一致了。

对于花粉过敏患者，针对过敏源，可以提前2-4周服用抗组胺药（抗过敏药），一直吃到花粉飘散结束。这样等到花粉飘散高峰来的时候，患者可以从比较严重的症状转为较轻的症状，如果本身症状就不太重的，可能就会没有症状，顺利度过过敏期。

而对于秋季蒿草花粉和豚草花粉过敏，同样建议大家，提前2-4周，去做预防性治疗。

有粉丝就问：“陈医生，过敏体质，