第十六章 体能测试（2 / 3）

头，看着琳琅满目的健身器材，兴奋地问他从哪项开始。阿龙说先测试一下我的身体素质，然后拿出一根跳绳扔给我，掐着秒表，说道：“一分钟的时间，发挥你的极限，看能跳多少个！计时开始！”

秒表一掐，我开始玩命的跳，绳子被我抡的虎虎生风。

虽然我平时不怎么爱运动，但身体素质还是不错的，一分钟里我跳了大概一百五十多个，结束的时候，双腿都微微有些颤抖了。

“嗯，还可以。”阿龙点了点头，然后又拿出两个小沙包扔到我面前，叫我绑到腿上。

我不知道他什么意思，只好弯腰捡起了沙包，好家伙，那两个沙袋还真有些分量，看着虽然不大，但是起码得有十公斤重。

我把沙袋绑到腿上后，顿时感觉双腿如灌了铅一样，抬一下腿都费劲。

“现在再跳，还是一分钟，计时开始！”说着，阿龙又掐了表。

“腿上绑着这么沉得东西，还能跳得起来吗？”我小声嘟囔了一句，但还是跳了起来，可还没跳几下，两条腿就沉得已经抬不起来了。

时间还没到，阿龙冷冷看着我，我不想认怂，于是咬牙坚持跳了完了这一分钟。成绩直接从刚开始的一百五十多个变成了三十多个。

我累得气喘吁吁，大汗淋漓，一屁股坐在地上起不来了，伸手就要解开腿上的沙袋。阿龙拦住了我，说以后每天都要绑着它，除了睡觉洗澡，哪怕就是上厕所也得绑着。

休息了大概十几分钟后，阿龙又叫做俯卧撑，一百五十个。

我咬牙坚持，等到做完这一百五十个俯卧撑，整个人都趴那了，全身又酸又麻，尤其是双条胳膊，酸的都快失去知觉了。

接下来，阿龙又测试了我其他几项体能测试，什么跑步，引体向上之类的，折腾了一个多小时后才测试完。

等到结束的时候，我感觉自己整个人都快废了，身体的每一寸肌肉都在跳动撕裂，肺管子更是火辣辣的疼。

阿龙还算满意的点了点头，对我说道：“还不错，比我想象中的要好的多。不过你要做好心理准备，我会很严厉的对待你的！”

“尽管放马过来吧！我要是皱一下眉，就不姓杜！”我喘着粗气，把衣服一脱，豪气万丈的说道。一番剧烈运动之后，虽然身体极度疲惫，但我感觉自己却精神了许多，也充满了自信。

“有种！”

阿龙赞许了一句，然后看了一眼表说道：“不过今天就到这儿吧，后面有澡堂，去冲个澡