第66章 备孕套餐（2 / 3）

交给旌艽和温璃她也放心了。

“首先呢，想要怀孕体质一定要好，当然了，体质好并不是说越胖越好，别的不说，单单是这胖的人成功怀孕的几率就别普通人小，其次就是，胖的人在怀孕期间以及最后生产的时候更容易发生意外，为了母体和孩子着想，女人一定不能太胖或者是太瘦，一个女人从怀孕到平安生下孩子的几率是多少？”

温璃思索了一下，慢慢的说道：“能成功怀孕的女人占一半，怀孕后能平安生下孩子的占一半，孩子能成功活下来的又占一半。”

苏云锦倒抽了一口气：“存活率这么低？看来女人数量少和寿命短没有直接的关系，最直接的原因就是死亡率太高了！”

难怪有人说，女人生孩子就像一只脚踏进了鬼门关呢！

“如果说我帮这里的女人调养到怀孕成功率到百分之八十，顺利生下孩子的到百分之八十，孩子成功活下来的到百分之八十，我是不是足以名垂青史了？哈哈哈……”苏云锦开玩笑的说。

温璃却是一脸正色的说：“主子，如果你真的能做到这样，名垂青史就别说了，肯定会流芳千古的。”

苏云锦不好意思的摸摸鼻子，她不过一句玩笑话，温璃却当真了。

“那我接着给你讲，在调养体质的期间，一定要每天一盘水果拼盘，然后弄一些动物的肝脏，洗干净了煮熟给她们吃，每天都要吃的，面粉做的食物也是可以吃的，还有像这种鸡蛋，鸡肉，牛肉和羊肉也是可以吃的，像野菜这种，你曾经在山里生活过，应该都认得的，菠菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆、胡萝卜、南瓜等这些都要吃的。”

苏云锦顿了一下，或许温璃不知道这是什么菜，毕竟叫法或许不一样。

“你知道这些野菜吗？”

温璃摇摇头，于是，苏云锦又详细的给他描述了一遍各种菜的样子，其实蘑菇也是可以吃的，不过她怕温璃分不清什么是有毒的，所以也就没说蘑菇。

“这些野菜跟我刚刚说的动物的肝脏，鸡肉羊肉，牛肉都是可以搭配在一起吃的，你也可以让旌艽研究出几个菜来。还有，备孕期间的男人和女人都不可以喝酒，一丁点也不行，辣的像生蒜，辣椒都不可以吃，白糖也不可以吃。”

苏云锦忽然想起，把备孕期的食物做成菜，不仅口感好，还能让旌艽有些安慰，最起码祖传的做菜手艺还没丢。

“可是，主子，这样吃真的可以吗？我听说女人怀孕都是吃肉的，只吃肉，越多越好。”温璃皱着眉