第993章 孕食料理与加强版夜摊(3 / 6)
虽然新户绯沙子没有专攻过这一方面的料理,但作为擅长药膳的中医料理世家传人,她对这一方面也是有充足的理论知识的。
毕竟,以后,她所服侍的薙切绘里奈大小姐,也是有可能会和其他男性结合,怀上孩子的。
到时候————
想到这,新户绯沙子猛地甩头。
开玩笑,绘里奈大人如此纯洁,怎么可以被异性玷污,怀孕这种事情,绝对不能允许,绘里奈大人是属于我的!
少女心中呐喊,表面则是咬起嘴唇,一副咬牙切齿的模样。
「新户老师,新户老师————」
布罗利叫了她几声,才让这位有点百合倾向、对薙切绘里奈存有占有欲的秘书助理小姐,回过了神。
「我们说到哪里了?」
「你说教完我调味课,就会教我适合孕妇所吃的料理。」
「哦,对,那我们继续。」
薙切绘里奈可不知道料理室里,教学和被教学的两人心中在想什么,只是看两人一个教得不错、一个学得还不错,就满意点头走回了自己的办公室,坐到椅子上,想要处理一些十杰事务,却发现今天没啥事情需要处理。
想了想,这位金发少女就拿起桌上的平板,查找起适合孕妇所吃的料理来:「绯沙子擅长的应该是中日式的孕妇料理,那我就找一些西式类适合孕妇吃的料理好了————」
希腊酸奶拌坚果与浆果,牛油果全麦吐司三明治,柑橘酥麦沙拉,烟熏三文鱼鸡肉卷————
在调味课草草结束,布罗利被新户绯沙子传授中日式适合孕妇吃的料理的时候,查完资料的薙切绘里奈则装作过来探视教学的模样,走过来就说:「适合孕妇吃的料理么,我这里还知道一些,你想学?」
「嗯,想。」
布罗利点头。
「既然你这么想学,那我就勉为其难教你好了,反正现在闲着也是闲着。」
薙切绘里奈撩了撩头发就说道,先一步堵死了自家小秘书可能询问自己没其他事情做的问题。
「希腊酸奶拌坚果与浆果的酸甜口感,能够有效压制住恶心感,同时补充钙质和必需的脂肪酸。
牛油果富含单不饱和脂肪酸,全麦面包能提供缓释碳水,既饱腹又不易引起血糖剧烈波动。
藜麦被称为超级食物,含有完整的蛋白质和叶酸,搭配柑橘清爽的沙拉做法,能够让胃口不佳的孕妇产生食欲。
西方孕
↑返回顶部↑