第26章 愿赌服输(2 / 3)
是心软了,他也怕打击到这个傲娇的少女,到时候真的哭鼻子了,他也不好过,所以便给她找了个台阶下。
“切!愿赌服输!我宁若楠输得起,不就是捡个球么?谁怕谁?莉莉,你先带她们练练投篮、上篮,一会我回来再进行对抗训练。愣着干嘛?走啊,大叔!”
宁若楠一副大姐大的做派冲剩余五人中,个子较高的少女吩咐完。转过头招呼陈飞走向对面场地,只是那个“大叔”二字,不仅加了重音,更是得咬牙切齿。
“丫头还挺倔!”陈飞摇头苦笑,自己都心软了,没想到人家却不领情。
跟着宁若楠来到对面篮球架下,男孩的父亲冲陈飞点头笑笑。之前二人斗球的动静不,自然吸引到了他的注意。男孩的爸爸名叫张强,常年与篮球打交道的他,自然看得出宁若楠有不错的篮球基础,而陈飞的投篮动作却极不规范,一看就是个野路子。他看到宁若楠十投八中的成绩后,本以为这是一场毫无悬念的比赛,没想到却被陈飞这么一个毫不讲理的命中率彻底打败。九投九中,百分之百的命中率,看着九次几乎近乎相同的进球轨迹,他毫不怀疑陈飞若是再投一次,必然会是十投十中。
肌肉记忆,是每个职业篮球运动员每天都要进行的训练内容,因为在赛场上,没有时间给你准备、瞄准,有时候接到球就要立马出手,你所能做的只能是根据你所站的位置,用最快的速度、最准确的力道和角度将球投出去。而这时力量、角度的把握,往往都是凭借运动员的条件反射,这种条件反射便是依靠肌肉记忆。
肌肉记忆的养成十分缓慢,想要训练肌肉记忆,就需要反反复复地进行同一个动作无数次,当形成条件反射时,才算是练成。对于篮球运动员来,不同位置的不同投篮力度和角度,就是他们需要训练的肌肉记忆。陈飞这九次近乎相同的投篮轨迹,正是肌肉记忆的体现。
宁若楠虽然投篮很准,但也只能她基本功很好,但并未练成肌肉记忆,这也就是平时空投,若是有人防守或干扰,宁若楠能有一半的命中率就算谢天谢地了。
然而陈飞的投篮,却是出于本能,尤其是头三个转头投篮,完全是凭借着肌肉记忆。张强有理由相信,在赛场上,只要陈飞在这个点拿到球,他就能第一时间将球以之前那种路径投出去,根本不需要瞄准,完全就是本能,也就是通常所的手感。
所以球场上的那些投手,他们每一个进球的背后,都是同一点位进行无数次投篮训练的结果。而所谓的没手感、状态不好,除了真的有心
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