第744章 小品(1 / 2)

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女团的几个姑娘一上台,连欢呼声也比平常人的要大很多。

徐抒露出欣慰的微笑。

陆以君看着搬道具的人在台上忙活着,吃了两筷子的麻婆豆腐,“这几个姑娘听话吗?”

徐抒想了想,“嗯…别的都还好,只是一直管不住嘴。”

之前她让她们控制体重,但是这几个毕竟都是年轻姑娘,看到一些好吃的还是会馋,偶尔也会偷偷摸摸的偷吃,被她发现了之后倒也没什么,只是后来还是会偷吃。

“这很正常,我以前刚出道的时候,也是觉得控制体重是很难的一件事情,后来习惯了之后,反而自己不喜欢暴饮暴食了。”

徐抒撇撇嘴,“也不是所有人都有你这样的定力。”

陆以君看着是个吊儿郎当不着调的人,其实对自己的要求简直是近乎严苛,他决定要早上六点起,就一定能起得来,别前一天做过什么累人的事情,他第二天一定是可以准时起来的,而且生物钟强大到了一定的地步,完全可以自己控制自己的起床时间。

最可怕的是有一次,他前一天晚上和她一起在对账本,那个账本上全都是数字,而且又乱又没有头绪。

她请他来帮忙,两个人对账本对到下半夜,几乎是凌晨两三点的样子。

她第二天倒头睡到了中午,但是陆以君居然在六点的时候准时醒了,醒了之后还吃了顿早餐,又出去锻炼了一圈,最后才回来补了觉。

她想这个人对自己的控制简直就是完美。

能和他媲美的也就是那两个当皇帝的了吧。

陆以君似乎能从她的眼睛里看出来崇拜,于是越发的自傲,“别用那种崇拜的眼神看着我。”

徐抒:“……”

接收到了徐抒的白眼之后,陆以君还是真心的提出了建议,“根据她们每个人不同的体质制定不同的计划,这是肯定需要的,然后再在不超过热量摄取的前提之下,尽量给她们吃好吃的东西,这样是最好的。”

徐抒点点头,“我也是这么想的,而且这种事情不能太勉强,必须要一步一步来,但是又不能太放纵,所以道阻且长。”

看来不管是在古代还是现代,减肥都是一个终生话题。

“我你的体质是真的挺好的。”陆以君由衷的道。

徐抒的体质是属于怎么吃都不胖的类型,而且是那种胃本来就不大的类型,最后一般都是吃两口就吃不下了。

陆以君之前想方设法的找人给她调理

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