第十九章 反思和改变（2 / 3）

因之一，如此身体正是练体育的好苗子，有这身体什么项目都不是事，跑步、跳远、足球、篮球……

结合马珑和张记科巅峰时期的打法特点，叶昊决定从新塑造自己的打法。张记科慢热，那自己则要学习马珑能快速进入状态；马珑不够霸气，那自己则要学习记科的藏獒精神，要充满血性和野性……

总之，去掉两人的糟粕之处，只留下精华吸收为己用，以后还不是仙佛鬼神全不惧。

在首都训练的最后一天，陆教练惊讶地发现叶昊比起以往不一样了。整个人像是一把即将出鞘的宝剑，锐气逼人。现在的他，打起球来比之前几天在循环赛上的表现，更加犀利，更加霸气，掌控全局的能力变强了。

这时，一个突兀的念头跳入他的脑海中，说不定这小子能在今年北方赛区的比赛里给我创造点惊喜，也不知他的单打能走到哪一步？也许前32挺有希望。

陆教练殊不知，此时的叶昊已经将北方赛区这个分区的冠军当作是自己的囊中之物了。

这次的参赛队伍不少，包括首都、天津、解放军等20多个在国家体育总局乒羽管理中心注册的北方地区单位。

比赛分为团体赛和单打比赛。所有队员均可报名参加单打比赛，这意味着男子和女子单打的参赛人数分别将达到一百人以上，竞争十分激烈。

团体赛每一轮有三场，两场单打分别是在第一和第三场，中间场次为双打，每场比赛均采用5局3胜制。

单打比赛则分为两个阶段，在决出前8强之前，为第一阶段，采取5局3胜；进入8强之后则为第二阶段，采取7局4胜制。

而且还规定参赛运动员在团体和单打比赛中，其打法必须保持一致。这也就杜绝了叶昊曾经在宁城比赛时的做法，先用直拍，后来改换成横拍。

这是叶昊的第一次正式比赛之旅，他期待着将冠军抢到手中，不过并不容易，同队的马珑是他最大的对手之一，身在山东队的张记科更是前世比赛的冠军得主。

叶昊最后一天的训练在下午就结束了，晚上队里并没有安排训练，而是将他们这些即将参赛的选手组织到了一起，开了一个出征前的动员会。

男队这边是由叶昊的主管教练陆伟带队，队员分别是叶昊、马珑等四人。女队则是王蔷教练带队，队员是丁玲等人。领队则依旧是由姚彬担任。

姚彬首先向所有人介绍了此次比赛的地点、赛程和赛制，随后又提出了目标。首都队此次的目标是，在团体赛中挤