第164章 营养不良（2 / 3）

“营养跟不上，平时多吃点高蛋白高纤维的东西，碳水差不多就行了。看你身材，应该有经常健身吧？健身不能光靠练，吃也很重要，平时注意点饮食，别老想着降低体脂，体脂太低对身体也不好。”

面对这个答案，江河面无表情的把昨晚吃的东西给医生复述了一遍。

医生：？？？

沉默了片刻的医生最后来了句：“能吃是福，说不定还在长身体，多吃点高蛋白高纤维的东西。”

说完医生给江河开了个药方，告诉他去哪里买都行。

江河一看....蛋白粉，复合维生素片，维生素d滴剂，钙片。

你这是健身教练转行了？

要不再加点氮泵跟鱼油？

江河的身材虽然是系统给的健康药水给的，但他对于健身这一行还是有些许的了解的。

就刚刚医生开的这些‘药’，任何一项单独列出来都可以说是药。

但结合在一起的时候.....纯纯健身补剂。

健身房随便拖两个健身两年以上的老鸟都能从自己的背包里面掏出来一大堆

是不是健身操的原因啊？

江河服用健康药水已经有段时间了，但感觉吃不饱却是最近几天开始有的。

而且是持续增强的。

仔细想想.....好像还真是从获得健身操，并且开始实操开始的。

中间江河有一天没打健身操，所以当天的饥饿感还不怎么强。

可这两天有规律的打健身操，他的饥饿感就越发的明显了。

最离谱的是检查结果居然是营养不良

离开医院后，江河从车上取出无人机，打开了直播间。

随着直播的开启，屏幕上开始出现弹幕。

“哟，你小子还知道用自己的账号开播啊？”

“好家伙，我在老女人直播间守了半天，结果你在自己直播间开播了？”

“怎么不跟老女人一起直播了啊？睡完了不认人了？”

“按照之前的节奏，河仔这是准备提起裤子搬家了啊！”

“.........”

看了眼直播间弹幕，江河笑着说道：“你们一天天的都在想屁吃呢。”

说着，江河掏出了自己刚刚检查的单子说道：“最近感觉身体不舒服，所以去医院检查了一下。”

听到这话的观众纷纷调侃起来，问是不是腋毛又打劫。

江