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得你变得焦虑不安，你害怕被伤害，所以每当遇到什么事情，你的大脑就自动形成了一种自我保护的反射，还没有怎么样呢，就已经先把事情最糟糕的情况幻想了出来。”
周政恒用笔尖在他手背上画了一个笑脸，“其实别人并不能真正地伤害到你，伤害你的是你自己的思维，事情都是多面性的，要看你怎么去理解它，适应它，消化它。”
“况且事情或许并没有你想象的那么糟糕，自信一点。好与坏都在你的一念之间。”
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