第49章 49:和斯波的独处(2 / 3)
如果不看中我的三分,那就交易我,真的,我不想浪费时间。”
“年轻人懂幽默是好事,那来吧,认清自己。”
斯波一声爽朗大笑,随后转身去拿场边的三角桩。
“来就来!”
姜浩就是“故意”逼斯波“调教”一波自己呢,不管自己能不能通过主教练待会要布置的任务,但能有斯波单独调教的机会那他是绝不放过的。
斯波一边把三角桩围着三分线外放点一边说道:
“这样吧,现在勒布朗也不在,刚才我也看了你三分训练了,现在试一下我们队投手的三分训练,如何?”
姜浩小碎步活动了下身子,认真回复道:
“没问题,保证完成训练。”
斯波也收起笑容,对姜浩下了第一道命令:100次三分投篮练习,每个点出手10次。总共命中70球才算合格。
“行!”
拥有詹姆斯琼斯投篮技巧的姜浩很自信,虽然这几个月没怎么针对性训练三分球,但他在发展联盟投的很顺。
结果第一次,姜浩只投进了57个。
而显然70个是热火队投手都能达到的标准,浑身冒着热气的姜浩有些尴尬地摸了摸鼻子。
完蛋,装大发了。
距离达标还有不少距离,有点菜啊。
他紧张是不大存在的,只是没想到这训练内容会这么难,比想象中难多了!
10个点位比起自己练时的5个点位更密更杂,投着投着节奏就乱了,捡球回来时还会担心踢到三角桩,有一阵连续6球不进来着。
虽说斯波没时间要求,但他总不能每一球都慢慢瞄准了投让主教练在场边苦等吧。
但心底更多是不服,想要继续挑战,只是不知道斯波还有没有工夫给自己这个机会。
斯波给了!
“折返跑,五次。”
既然没完成目标,斯波就让他在场上往返跑,来回五次。
满身是汗的跑完,姜浩继续投篮挑战。
这回他手感好了不少,可能进了63或64个,反正肯定没达标。
“再跑五趟!”斯波说。
这时姜浩就有点难受了,这时候趁热打铁多好啊,再来一次肯定能通过!
但是斯波又让他去体能跑,手感又被切割了。
身体在跑,脑子都是混沌的。
跑完之后,他拿起第一球就重重地运,也可以说
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