第237章 极限反应训练(2 / 3)

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前的防守也不算差,但自从进了nba,他的防守能力完全就不够看了。

汉密尔顿开始跟戈锋演示,他平时常用的训练方法。

双手接球。

汉密尔顿一只手拿了一只网球,然后让戈锋保持半蹲的**。

汉密尔顿的手会随机展开,那个时候,球就会自然下落。

戈锋不能看汉密尔顿的手,他只能盯着汉密尔顿的腰部,在感觉到球要落下的时候,第一时间把球接住。

第一次训练,戈锋就成功了。

“ok,verygood!”

汉密尔顿满意地赞美了一句,然后开始加大难度。

随着汉密尔顿改变双手的位置,戈锋要照顾到的面积就变得更大。

戈锋开始顾此失彼。

看着掉了一地的网球,戈锋对自己的反应有些失望。

结果证明了,他的极限反应能力还很一般。

他最开始能接住汉密尔顿的球,完全就是因为他知道球的落点在一条既定的直线上。

可当汉密尔顿把球的落点范围扩大之后,戈锋就反应不过来了。

戈锋现在还只能在一条既定的路线上,做出极限反应。而对于大面积的球的落点,戈锋就很难把握。

这个惊人的发现,让戈锋顿时像发现了新大陆一样。

打个比方说,打过球的朋友都知道,在我们传球的时候,都会把篮球传到接球人的胸口附近。

大部分人只知道这样子传球,接球人会接的更稳,但他们没有想过其中的奥妙。

如果发生传球传歪时,我们就会经常看到接球人反应不过来,导致篮球滑出边界。

这一点在nba屡见不鲜。

这就是球员缺乏极限反应的表现。

nba官方把这种常见的失误,定义为接球人的失误次数+1,而不是传球人的失误次数+1,自然是有一定道理的。

如果戈锋能把极限反应训练出来,那得到的好处绝不仅仅是接球面积更大这一点点东西。

众所周知,每个球员运球时,都会有他们习惯的运球路线。

一旦戈锋掌握极限反应,能清楚地看穿对手的运球轨迹。

那么接下来等待他们的,必定是戈锋精准无误的抢断!

极限反应和他新学的死亡缠绕结合起来,绝对是防守端上的大杀器。

甚至到那个时候,戈锋要超越莱昂纳德,都不是没

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