「506」误诊？被医生诊断精神病的心绞痛~~（1 / 2）

“这是睡眠瘫痪症，不会太严重，不用怕……”

林风安慰道。

「睡眠瘫痪症」，

简单地说:在睡眠状态，自主神经系统的功能活动不稳定，比如呼吸不规则、心率增快、血压波动；体温调节功能丧失、各种感觉功能显著减退；除眼肌、中耳肌和呼吸运动的肌肉外，其他肌肉都处于极低张力的状态。

这时，

身体处于麻痹状态，可以保证我们的身体不会在梦境的支配下，做出大幅度的动作和行为，伤害到自己或是枕边的人。

这算是身体的自我保护机制……

如果这时候，意识从水睡眠中清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力的状态，便会造成身体不听意识指挥的情形。

尽管可以呼吸，但会觉得有窘迫感或窒息感。

多数人在这个时候会感到恐慌，尤其是当觉察到呼吸困难时。

不过，

这种情形，多半在几分钟内会就会慢慢或突然地缓解。

「睡眠瘫痪症」其实很常见。

它通常在压力较大、过度劳累、失眠、焦虑的情形下发生，尤其多发于青少年和年轻人。

而且，对健康没什么影响。

发生了「鬼压床」，放松最重要

当睡眠瘫痪发生时，保持放松、平稳的呼吸，同时尝试运动身体末端部分，比如手指、脚趾或眼睑，就可能有助于中断睡瘫症过程，让身体也醒过来。

总之，

要放松，慢慢等待身体复苏即可。

“你最近，压力很大吧？”

林风问病人刘多元。

刘多元惊讶:“林医生你真神了，我负责一个053项目，团队已经做了一年了，最近正好是关键时候，所以压力比较大，头发都掉了不少……”

林风点头，

然后解释了一下鬼压床的原理。

“鬼压床不算什么，发生的时候，保持放松状态就行了，过四五分钟就会自行消退……”

“谢谢林医生……”

刘多元松了一口气，他还怕自己的脑、神经有问题。

……

……

此时，

三号诊室门外。

一个37岁的中年男人，陈光旭，在焦急、期待地等待着林风的叫号。

4年前，某一天晚上，

吃饱喝足的陈光旭正在遛弯，突然胸口袭来一阵疼痛，压榨性绞痛，但是没3分钟自己好了。