第4章：跑步技能提升（2 / 2）

，背上的石篓，一下子被放了下来。

但王业知道，责任不会消失，只会转移。

为了早日抚养家人，分担二老的压力，

王业必须尽快摸清楚自己的系统，强化自己的体质和技能，

看看自己的极限，究竟在哪里。

傍晚，王业留在二老家中，将中午留下的剩菜剩饭，解决了个七七八八。又帮忙洗了一半的碗筷后，便道别离去了。

他来到江边跑道，撒开步子，猛跑了一個半钟头。

待他彻底耗尽体力后，拿起手机一看，已经是十二公里了。

耗时则是一小时二十五分钟。

配速大约是一公里七分钟的水平。

这种长跑的配速，已经相当于普通人系统训练一个月以上的水准了。

【你练习了跑步，有所感悟，熟练度增加26.5%。】

【你的跑步技能熟练度已满，从lv1提升到lv2。】

【跑步lv2（5.5%）】