第八十八章 丹道邀请（4 / 4）

承受范围之内；锻体术前四十八式萧云修炼已到极限之地，超过锻体术本身的境地，可谓是开创了新的锻体术篇章，修成后的这段时间，萧云还把锻体术四十八式重新糅合升华成一套新的锻体之法。

陈飞眼睛发光，睁得老大道：“懂，传出去不光害你，连我们自己都害了；，别废话，快具体“。

萧云满意的笑着道：“这套锻体术我已修炼良久，收获很大，如今，我把这套体术糅合成了六个阶段，每个阶段六式；我希望你们破关到武通境之前最起码修成第四阶段，若是能达成第六阶段更完美”。

萧云完，开始在五人面前仔细演练这套锻体之法，由浅入深的讲解，身体部位变化，呼吸配合，达至成、大成和完美的标准之境；五人边听边学，如饥似渴的模仿领悟，萧云也是不厌其烦的讲解，口授心传每一个关窍……

屋外已是月梢头，五人早已汗流浃背，个个像是烂泥一般瘫软在地，四个时辰的揣摩演练，让他们深深感受到体术修炼的艰难，每一步的成长都不是靠汗水堆积这么简单，还要强大的意志支持和孜孜不倦耐心磨练；不过，每个人眼都光彩外溢，这些困难对他们五人来并不算什么。