006 最低限度的果实开发（2 / 2）
需要一个安静的环境。”
说话间，迪亚曼蒂带头往庭院走去。
边走～迪亚曼蒂边跟格雷解说：“所谓冥想……”
一路解说，让格雷对冥想有了一个基础的概念。
然后在迪亚曼蒂的指导下，第一次开始进行冥想。
冥想～说复杂也不复杂！
这就像是难者不会，会者不难一个道理。
冥想：在脑海中简单的想象一个实物，当然～这是你最熟悉的东西最好。
然后在静默中，一直在脑海中想象勾勒这个事物，别被分心就好。
只要在半个小时内，一点都不分心，就算是冥想入门。
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