第八十二章 训练（3 / 3）

夫一脸期盼的看着林牧。

“既然，你这么想要训练，可以，那就从今天开始吧，不过你可要做好准备，训练可是非常苦的。”林牧合上手中的书籍，站起身来缓缓道。

“我不怕吃苦，我一定会好好训练的。”杰夫拍着胸口打包票。

“今天是第一次训练，那就做个简单的动作好了，你看清楚，我只做一遍。”林牧神色淡然，给杰夫做了一个标准的马步动作。

“这也太简单了吧。”杰夫看到林牧的动作后，自己尝试做一下，嘴里念叨着。

“是吗？那就先坚持五个时热热身吧。”林牧神色不变，平淡的道。随后就继续躺在哪里看书。

杰夫刚刚扎上马步不到五分钟，额头开始冒汗，两腿开始微微晃动起来，身体也如同爬了虫子一般左右晃动。

“动一下，重新计时！”林牧平淡的声音传来。这孩子还是有些太浮躁了，需要先打磨一下他的性子。