第二五章 松柏长寿膏（2 / 4）

多吃。张玄道明白，自己这第一阶段断肉食，效果已经达到。

第二阶段，张玄道对瓜果、蔬菜的食入也渐渐减少，将主食调整为黄精和茯苓等草药，并且严格控制食入量。张玄道对黄精茯苓的草药味道并没有什么不适应，但此过程中张玄道的体重急剧下降，数月下来，人已经饿得皮包骨头，不成人形，但张玄道没有放弃，一直坚持了整整两年，两年过后，食物还是少量黄精茯苓，但体重渐渐开始恢复，最后竟然重新恢复到正常状态。张玄道不禁对书中记载的辟谷修炼之法信心大增，开始了最后一阶段的尝试。

最后一阶段，黄精茯苓食入也暂停，取而代之的是松柏叶。松柏叶味道颇为怪异，张玄道对松针还可以接受，毕竟在悬崖上那么长时间，都是靠以松果松针松树皮为食活命，也有些适应了，但柏树叶的味道实在是不好吃，刚开始数天张玄道经常因为食用柏树叶而呕吐，后来张玄道从《逸仙广记》又看得，将柏树叶和松树叶晒干，加之松脂，磨成粉末，用清水搅拌成糊来食用，也能达到同样的效果。张玄道便依葫芦画瓢，按照此方法来做，并美其名曰——松柏长寿膏。

刚开始食用数月后，张玄道浑身干燥蜡黄，皮肤纷纷龟裂，毛发也开始脱，但张玄道还是坚持，又过数月，张玄道浑身开始出现大大的脓疱，人也开始高烧不退，但神志还算清楚，张玄道拖着沉重的病躯，丝毫没有放弃的意思，继续食用松柏叶，又过去数月，终于，浑身脓包纷纷开始痊愈，肤色也由蜡黄转为嫩白，并且乌黑的毛发又从新生长出来。

张玄道知道自己的身体已经适应得差不多了，万事具备只欠东风，便放下一切杂念，以固元丹为辅助，开始日以继夜的修行。

终于，在一年后的某天，张玄道睁开双眼，感觉世间万物又清晰的许多，自己多周围事物的感知又深入了许多，张玄道长吁一口气，自己终于突破到了炼气期三层！

张玄道此刻的心情却远没有达到二层时那样兴奋，而是平静缓和了不少，张玄道不知，自己心境伴随修为的提高也提升了一个层次。

接下来的日子，张玄道并没有彻底断绝食物，而是继续以黄精、茯苓等草药和松柏长寿膏为食，因为张玄道感觉到这些东西，虽然没有固元丹这样的灵药，有直接效果，但潜移默化之间，也有一定的辅助修行的作用。

但张玄道对黄精、茯苓、人参、首乌等的要求却提高了不少，不再食用自己种植的，而是前往深山中收罗挖掘年份更久的，还将不少移植回自己居住的屋附近