第1033章(2 / 2)

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不赖啊,瘦下来好看多了!】

【大师兄这么好的吗?】

【从子铭选小胖就可以看出来,子铭很善良!】

【有意思了!怎么瘦的快教教我!迫切需要减肥方法!】

钟维紧紧跟着何子铭,就像是他的影子!

这一周,他度过了人生中的至暗时刻!

原本钟维气虚体胖,饮食又偏好高糖高油,爱吃肥肉。

何子铭不允许他吃这些高热量的东西,荤素均衡搭配,然后就是无休止的训练!

钟维在晨跑的时候,好几次累得趴在地上动不了!

被何子铭给踹了起来!

“弱者才会找借口,强者只会拼尽全力完成目标!”

“起来!不许偷懒!”

“梦想不是用嘴说的,需要行动来证明!”

何子铭像一个严苛的教官,给钟维做严格的训练!

五天下来,效果显著!

钟维上秤发现自己瘦了将近十二斤,整个人都精神多了!

越发有干劲!

已经成了何子铭的跟屁虫!

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