40盆友，听说过代餐吗（3 / 3）

居然一点黑眼圈都没有。无论叫谁来看，都会觉得他的精气神正处在一种极佳的状态。

天使看得十分羡慕，他情真意切地称赞道:“您的脸色看起来很不错啊，都没有黑眼圈，您平时不熬夜吗？”

“熬，不过我是有选择性地熬夜。”青淼笑??地给天使扫盲。

“我不管再忙，12点都会睡觉，凌晨12点到4点我是不熬夜的，如果要赶工，就4点半起来。首先要保证内脏器官在造血排毒期间得到充分休息，第二天我才有精神。”

“其次。”他留意到实验室的其他几个天使也停下了手里的工作，抬起头来听他们话，脸上笑意更明显了。

“是油炸食品，油脂含量相当高，吃多了既不利于身体吸收营养，还容易发胖。所以我桌上一般不放，备的都是代餐。”不推销的青淼不是好青淼！