第32章 基本功（1 / 3）

随着咆哮，万君归越来越快，第三十叶，三十一叶…

执行官有些愣了，看着不停交到自己手中的树叶十分不解。

这子难道刚才是装的？在刻意保留实力？不然怎么突然爆发的如此厉害！

谁知道万君归现在已经突破了自己的生理极限，虽然感觉力气用不完，但只要完成任务，他一定倒下扭头就睡。

…

第五十片叶子交到执行官手中，执行官满意点头，万君归对自己够狠，符合他口味。

“刚突破了生理极限，现在坐下，用真气温养肌肉，别让身体留下暗伤。”

执行官的头头是道，可万君归眼一花便昏沉睡去，哪还有力气运转真气？

执行官无奈一笑，扶起万君归，盘膝而坐，帮万君归调理身体。

阿九静静站在一旁，齐天看着万君归，眼里冒着炽热的光芒，也不知在想些什么。

帮万君归调理好身体，执行官将他放在一边休息，这时阿九不解的问道：“这样训练不赶路，那岂不是赶不上集合时间？”

“现在只是在练基本功，等他差不多开始练骑术时，这点路程还不够几天跑的。”

阿九点头，骑术与训练这一块是执行官的权威，只要他打算培养万君归，便不会起坏心思。

一早上很快过去，中午万君归醒来已是正午时分，太阳晒的眼睛生疼。

“子，下午练下盘，你过来。”

万君归听到执行官命令，强制自己一瘸一拐的走过去。

不知道执行官从哪弄了几根梅花桩打在地里，露出长度只有一米高，面积只有三分之一的脚掌大，不知拿来何用。

“子，这也是先锋营的训练秘籍，轻易不外传，我只一次，你给我听好了。”

完执行官清了清嗓子，开口道：“这八根桩子位列环形，你需要单脚跃上，并且站稳保持一刻钟不动再跃下，两条腿各来五轮就好。这个动作的核心在于强化你的腰腹力量与腿部力量，在骑兵冲锋，御马时都是夹着马背腾空而坐，下盘不稳的话对身体力量十分不好控制，这些都是基础，你可不要偷懒啊。”

这听起来简单，但做起来绝对不是一件容易的事情。

走向木桩，单脚而立，瞬间发力跃上木桩。

不动用真气，万君归一个身形不稳差点跌，废了九牛二虎之力才稳住身形。

接着单脚跃下梅花桩，开始第二个动作。

这些动作