学自行车(2 / 3)

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这样,栓子依旧满头大汗。

龙汐把支架打好,从口袋里拿出手帕递给栓子:“辛苦了,擦擦。”

见栓子接过手帕,龙汐抿唇沉默了一下,才幽幽的开口:“我不知道自行车这么难学。”

栓子摆摆手,缓缓气无所谓的:“没事没事,我当初也是学了好几天。”

着直起腰哎哟哎哟了两声,龙汐见状用银针给栓子扎了一下。

栓子等腰上的酸痛不见了,才道:“这应该就是有其父必有其子。”

龙汐听了抬眼,看了眼栓子又低下眸,轻捻栓子腰上的银针,没跟栓子“有其父必有其子”是贬义词。

看差不多了,龙汐拔下针,对栓子:“等会要去学校训练,中午可能不回来吃午餐。”

毕竟训练完,要去康老的诊所,还有医院,给那三个学生施针。

栓子“嗯?”一声,转身看着龙汐:“我送你去学校?”

顺便看看他们学校是怎么训练的。

龙汐点点头,轻声一嗯。

……………………………

等龙汐到学校的时候,参加比赛的人,都差不多到齐了。

体育老师手拿一条细长的直尺,看了眼你一句我一句的学生,不给一丝心理准备,直接吹哨。

示意全部站好,顿时本还交头接耳的学生,立马站的笔直。

“四月底离现在只有两个半月,这两个半月里,你们要接受一点训练,否则你们肌肉反应不达标,上场很容易出问题。”

学生们本听今天只是活络身体,心里暗自开心了一把,但是吧,在听到地狱老师接下来的话时。

顿时一片哗然。

“今天第一次训练,前期以活络身体为主,所以今天先做50蛙跳,50深蹲跳,50仰卧起坐,长跑2000米。”

等体育老师话。

一个个绝望的啊啊啊,2000米已经可以跑断腿了,居然还有蛙跳仰卧起坐?那岂不是要累成狗啊啊啊啊………

而且,这只是活络身体啊喂。

体育老师甩甩手里的直尺,破风的声音呼咻咻的,听的一些学生都感觉肉疼。

体育老师扫了眼在场的十一个人,除了龙汐和杨辰睿面色不变外,其他几个都是都一副欲哭无泪的表情。

不着痕迹的留意了下两人,拿起口哨吹响示意安静:“蛙跳是训练你们的腿肌肉,深蹲跳是训练大腿与臀部,仰卧起坐是训练腹部。”

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