第146章家（2 / 6）

融融的，一丝丝困意涌上来。

“呵！”

两位老人打了一个哈欠，青竹的奶奶，“老伴，我有些困了，早点睡觉吧。”

“我也有点困了。”

仅仅片刻，青竹就让两位老人进入了深度睡眠状态，青竹用心灵感受着两位老人体内的分泌状态，同时，以道家神通激发两位老人的生命潜能。

青竹做完这一切之后，恢复本来面貌，看着已经熟睡的老人，心想，如果每天都能进入深度睡眠状态，爷爷奶奶至少能活到一百一十岁。

人刚出生的时候，比较嗜睡，很多婴儿都能睡十几个时，随着年龄的增长，睡眠的时间也会越来越短，当人老了之后，就开始睡不着了，每天只需要睡五六个时。

青竹离开爷爷奶奶的房间后，又感应了一下父母那边的情况，知道父母已经躺在被窝里，他心念一动，进入父母的房间，再次施展神通，让父母进入深度睡眠状态。

青竹心想，先慢慢的调理爸妈他们的身体吧。

青竹回到房间后，开始做数息观，数息观乃是炼气法门，也是最重要的修行方法，也属于四大之一的风大，此外，修练数息观，还能从中领悟生灭之法，从生灭之法中又能领悟出生死奥义。

早晨，青竹起得非常早，天刚刚亮，青竹就起床了，不过，今天的天气不算好，天色有些灰暗，还有一些毛毛雨。

青竹习惯了早起，早起之后，他会打一套太极拳。

当青竹打完一套太极拳之后，旁边传来声音，“竹，你练的是什么拳法？”

“太极！”青竹话音，转过身，脸上露出灿烂的笑容，“爷爷，你起得很早啊，感觉精神怎么样？”

这话一出，青竹的爷爷开怀一笑，“来奇怪，这段时间，我一直睡不好，睡到两三点钟，无论怎么睡，都睡不着了，昨天晚上，却睡得非常好，一夜到天亮。”

“那就好，那就好。”青竹，“能吃能睡，才能长命百岁。”

“能吃能睡，那是猪！”青竹的爷爷笑道，他非常开心。

老人家看到后辈子孙幸福快乐，心里就会非常满足。

青竹笑道，“有时候，学猪也不错啊！”

当然，青竹心里明白，学猪，那不是道，其实，很多修行者都不明白，什么是n，n是为了什么，n的时候，该怎么做，其中，有很多学问。

静，就有三种状态。

定，有千百种定境，每一种定境都不同。