第22章 终于开始修行了（2 / 3）

”

大胡子点点头：“你今天就算是放假了是吧？”

“嗯。”

“那刚好，明天开始，进行灵丸的修行吧。”

“灵丸的修行？”易央一顿，“可你不是要等我的身体强度到达钢筋铁骨的程度才修行灵丸吗？”

“哈哈，你真的以为体内不凝聚灵丸，单凭那样的灵气淬炼就能达到那种程度？”大胡子哈哈一笑，语气中满满的调侃意味。

易央：“”

“当然也不是不可以。”

易央：“”

“不过需要的资源可不是一个数目啊，那种方法也只是适合那些不能修行的普通人的。你就不用了，而且你现在的身体强度，等你到5级的时候，只要再配合上我后面的训练计划，一样可以达到钢筋铁骨的程度，不用着急。”

“那我需要准备什么吗？”

“早睡早起，养足精神。”

真游大陆中的等级提升在于灵丸。

而灵丸是处于下丹田。

下丹田并不是一个单纯的穴位或部位，而是一个范围，位于腹部下的阴交、气海、石门、关元四个穴位之间。

易央运转《蜕凡诀》，此时运转的方式和平时淬炼肉身的路径是截然不同的。

淬炼肉身，只是利用《蜕凡诀》吸收天地灵气，然后将他周身的灵气变得更加浓郁，接着通过吸收灵气在身体的肌肉和骨骼中进行淬炼。

而想要修行灵丸，则是将灵气吸入体内的经脉，最后汇集于下丹田的灵湖之中。

灵湖中蕴含了体内所有的灵力，而灵丸则是位于灵湖上方，它的作用就是将外界吸收而来的灵气从转化为灵力储存于灵湖，然后将灵湖中的灵湖反哺到经脉和身体之中。

想要提升等级，就要淬炼灵丸，灵丸在转化灵力的过程中会得到淬炼，进而进化。

在这整个过程中，人体得到的能量是巨大的，不管是灵气的转化还是灵力在经脉中运转的过程，都是一种磨砺。

《蜕凡诀》作为最基础的修行功法，运转的路线只有一条。

这条路径呈现一个“8”字型，干好是一个循环，易央却感觉修行依旧吃力。

用大胡子的话来，是因为易央和灵气的亲和度太高。

周围的灵气根本不用易央主动吸收，便都想钻进他的身体，也正是因为这个原因，易央才能够在不进行灵丸修行时，利用灵气淬炼肉身。

但他现在要将灵气