第一百一十七章:年底（1 / 5）

袁默开车送夏晴会公寓，路上，夏晴认真的与徐琦和沈星列食谱清单。

袁默从车镜中看了一眼夏晴，微微扬起嘴角道：

“他们要是看到你现在认真的模样，一定会乖乖执行的！”

“好啊，那你一定要让他们知道：我很认真帮他们想吃的的！”

夏晴抬头微笑，精灵道。

袁默没想到她会说出这么一句，抿嘴笑着，点头回应道：

“好。”

夏晴列好食单，与徐琦沈星发过去，又嘱咐他们好好休养。

夏晴想着刚刚吃饭见到沈星和徐琦略显疲态的模样，转头又冲袁默道：

“我很希望他们能够按照食谱吃饭！你们每天都那么高强度的耗脑耗力，营养消耗很多的，真的需要好好休息，好好给自己补充营养！”

袁默听罢，知道她是在关心他们，缓了缓又道：

“没办法，工作就是这样。”

夏晴听他略显消极，于是又道：

“工作是，这样，不好改变，所以，更需要从生活方面好好给自己充电，补足营养啦！营养充足，电力饱满，这样我们才能处于好的状态！”

“恩！”袁默点点头道。

夏晴觉出他并不热情这个话题，于是也不再多言。

袁默、沈星、徐琦，他们这个年纪，即使工作再累，消耗再多，都很难有要在日常饮食里好好照顾自己的觉悟！

第一，年轻的身体，尚且健康，没有出现明显的不适，所以无法让他们意识到，不好好饮食，不好好照顾身体的后果！

第二，他们，无法理解，工作给自己的消耗有多大，营养充足给自己的受益有多好。所以，他们还也无法判断和评估，良好的生活习惯，充足的营养供给，给自己的生活带来多大积极的影响！

他们，不关注这些，无法清楚的认知这些，也是必然。

夏晴若不是体虚学药，她也不会对饮食营养这方面有更深刻的认识！

很快，车子停下。

夏晴看着前方夜色朦胧，灯火千窗。

明天他又要出差，她也要去上班工作。

她转身看着袁默道：

“好好照顾自己，路上开车小心点。”

“恩。早点睡觉。”

夏晴点点头，转身下车。

袁默看着她单薄的背影缓缓离去，又微微提高声音开口道：

“好好吃饭。”

夏晴回眸，微微一笑，点点头，这才离去。