第130章 参加学术会议（5 / 5）

只是挣一点给姐姐和陆克文，也算是人生追求。

有人天生就聪明，在起跑线的时候就已经输了，不管多努力都无法追赶，陆克文就是跑在所有人前面的孩子。

人的智商普遍在120以下，智商超过140的概率不足千分之五，而陆克文达到了恐怖的160以上，在陆克文面前千万不要玩聪明，那是自取其辱。魔方、跳棋、扑克，也许陆克文开始不会，但是学习速度绝对惊人，除了无法用智商弥补的经验积累外，陆克文表现出来的是“超人类”。

让陆天宇无比痛苦的是，陆克文所谓的神仙符咒还真的对修炼五心归一决有帮助，陆天宇的第三重五心归一决，是炼气的最后阶段，利用陆克文方法，还真的感到气息在逐渐的增强，这可比用时间堆积修炼强百倍、千倍，难怪自己六年才炼成第二重，原来还是没有找到正确的修炼办法。

炼气主要是：通过调息、行气等方法锻炼自身内在的精气。

炼气的要诀是：专心呼吸、轻松舒适、静观其变、顺其自然、自然而然，五个循序渐进的步骤，最后做到气出丹田、气随心动、气神合一。

内练一口气、外练精气神，练武不练功、到老一场空，明炼气的重要性，五心归一决对陆天宇来就是一种强身健体的方式，和跑步、游泳差不多，可能效果更好而已。