第265章 孕妇变“丑”是什么造成的？（2 / 4）

，一般都会变得丑一些，而导致孕妇妊娠期容貌改变的‘总指挥’，正是人体内的激素。怀孕初期，激素主要由卵巢黄体产生，以后，激素的需求量越来越大，胎盘便成为分泌激素的主要场所，同时甲状腺、胰腺、肾上腺的工作量也随之增大。尽管雌激素、孕激素、皮质激素、催乳激素分泌增多，对维持正常妊娠功不可没，但其副性作用也日渐昭彰，我们发现，伴随妊娠进展，黄褐班、妊娠纹、痤疮等也接踵而来了。”医生接着：“妊娠期，垂体分泌促黑素细胞激素增加，使黑色素产生过多，加之雌孕激素分泌大增，促进黑色素的合成、转运及分泌，成黄褐斑。”

“有什么办法不让孕妇脸上长黄褐斑吗？”杨灵灵问。

“有，1。减少阳光照射：日光照射可使妊娠斑加重，因此，夏日外出时应戴遮阳帽（伞），避免阳光直射皮肤表层。2。正确沐浴：沐浴时，坚持用冷热水交替冲洗相应部位，促进患部血液循环，沐浴后涂上保护油脂。此法还有预防作用，可在妊娠斑未长出之前使用。3。补充维生素：多吃富含维生素c的食物（如番茄、柑橘、草莓、蔬菜等），及富含维生素b6的牛奶及奶制品。4。皮肤按摩：对皮肤进行适当按摩，增加皮肤弹性，有利于肌肤承受孕期的种种变化。”……

杨灵灵之所以脸上没有长妊娠斑（黄褐斑），是她听了医生的建议。

1坚持了锻炼身体，每天定额做仰卧起坐、俯卧撑等运动，这样，有助于增加皮肤弹力纤维韧性。2在天不冷的时候，坚持用了冷水擦浴，以增强了皮肤的弹性。3均衡饮食，每天都吃了富含维生素的水果和蔬菜。

杜秋对杨灵灵：“老婆，你怀孕了脸上都没有长妊娠斑呢！人家的老婆怀孕了都长妊娠斑。”

杨灵灵听到杜秋这样，嫣然一笑：“那是你老婆我，保养的好啊！还有，就是你经常买水果给我吃，让我皮肤好。”……

柳熨唐云在b城招聘了30个新员工。

30个新员工都是美女帅哥。都是刚刚毕业的大学生。

招聘了新员工，接下来，就是要对新员工进行素质培训。

刚刚办公司的时候，新员工培训是请大学里的老师，教授讲课。现在，柳熨唐云没有请大学里老师、教授讲课了，因为他们自己可以当老师了。

新员工的培训在d城进行。

新员工的培训在进行中……

柳熨在跟新员工讲课——“我们欣运赞美陪聊公司的理念是：让我们的顾客快乐。因此