171登山训练（4 / 6）

一个好的。

“停吧。”西川皱着眉，过去扶住人又往健身房去：“你也太差劲了，瞬间的高强度，你的肌肉完全不适应，尤里以前怎么给你做类似训练的。”

“就来回急停跑。”

其实作为捕手的训练，这个问题不大，但沈秦有一双快腿，又是重炮型的，西川认为这就不够了，而且力量将来还会再加，得早早适应才好。

“西川你心情不好吗？”

额？这扯到哪儿去了？“没有，为什么要心情不好。”

好吧～沈秦还要再什么，结果悚然的发现自己又回到了健身房，不由的紧张起来，哪里顾得上去问对方为什么今天都没什么笑容：“为、为什么又回来这里？”

“给你十五分钟做放松动作，然后继续！”

！￥#@想脏话怎么办！

西川完全没打算给人解释与拖延的时间，直接给人放下***就去外面找严太阳了，走前还对沈秦比了比手表，表达了自己一定会掐着时间。

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外面的严太阳已经笑喷了，见西川出来还呲了呲牙：“西川老师好凶啊！”

“他这方面要加强，以前我们做力量训练的时候都是分组的，一直没注意到这方面，接下去要着重练了。”

“认真负责没毛病，但你是不是给点笑脸什么的？我看家伙一脸委屈的。”

“你个大龄人士就别扯了。”西川这才笑起来露了笑脸：“以后你就知道了，他这人惯会给点阳光就灿烂。千万不要乱抱有同情心。”

“你这人也真是……怎么让他签字想好了没有？”

“吃饭的时候，问题不大。”西川也没解释，只又问起全垒打大赛的问题来：“你要去吗？不过也就没多少时间了，我觉着现在大概没票了。”

“啧～你故意的吧，知道我要回国内给你弄那些乱七八糟的事情。”

“可以看转播，效果更清晰。”

啧～“你也是够了，刚接了个电话，那边发了主演的几个人选过来，下个月会有个私下的试镜，你要不要过去看一下？”

“下个月？不行，现在是赛季中。”

严太阳呸了一声：“你不选秀二不打球的，这个赛季不打也没关系，坑着做什么？”

西川摇头：“队里一堆今年要参加选秀的，球队走的越远越好，我不能中途走，让他们的队伍缺了内野最重要的守备端，你录了给我，照片呢？”

还真是个大善人