第二十二章 修炼残技（1 / 3）

叶枫重回内院一事，余热了几天后又归于平静。/p

叶枫不知道，每天仍然不知疲倦地修炼，除了每晚利用上清无极功凝聚玄力之外，白天则大部分时间用来修炼“金刚五变诀”，剩下的时间则跑到内院百~万#^^!去寻找一些关于这个大陆历史和相关的知识阅读，以增长自已对这个世界的认知。/p

目前，叶枫只知道“金刚五变诀”的前两变，分别是第一变“炼骨”，第二变“炼脏”。/p

第一变“炼骨”，首先需要把身体各部位强化，使身体外在抗击性达到极致，这一点与叶枫前世所知的铁布衫和金钟罩有着异曲同工之妙。/p

前世叶枫修炼了不少拉风的武功，但是却没有防御型的外家功，他现在修炼“金刚五变诀”目的是在自已实力还没能自保前，有所依仗。/p

起码在面对比他实力强劲的高手前，能有一点保命的手腕，不至于任人宰割。/p

连续五天，叶枫早上先进行大量的身体运动，比如伏重长跑，蛙跳，伏卧撑……/p

到了中午艳阳高照的时候，又脱了上衣站在烈阳下晒两个时辰，然后又再跳入冷水中，来一个“冰火两重天”，然后外物攻击。/p

这些都是“炼骨”的基本步骤，可以这简直是一种变态自虐的修炼法门。/p

如今的叶枫经过了一个多月的修炼，成为了低阶灵者，身体越发地挺拨，又经过几天的“炼骨”，整个人显得强壮了许多，黑得发亮的肌肤，给人一种充满了健康朝气的活力。/p

第六天中午，叶枫依旧如往日一般，扎着马步，光着上身，双臂撑开，左右各提着两桶满满的水，在艳阳下接受着最火辣，最炎热的烤晒。/p

他那张坚毅俊朗的脸庞上，一道道汗水如溪流一般乐此不疲地流躺，上身黑黝的肌肉变得通红，仿佛被放在烤架上的烧烤着，身上的肉似乎随时都可以入口了，在他双手上两桶满满的水，没有产生任何摇晃，依旧是那么平静地呆在水桶中。/p

直至不久后，那两桶水上出现了颤抖的波纹，似乎欲荡漾而出。只见叶枫仍然咬牙坚持，他看着自已面前的倒影，心里狂叫“坚持……再坚持……两个时辰就够了。”/p

终于，在自已的倒影抵达自已早刻画好的位置时，叶枫心神一松，双手间的水桶荡出了几点水迹，叶枫转过身去，向前两步，把手中的水桶水倒入大木桶中，接着整个人再跳入木桶里。/p

“兹……”叶枫刚入木桶中