第四十四章 挑衅 1更(1 / 3)
翌日,早上。
六点多,秦家训练场上,秦天已经开始训练了,操场上,除了秦天之外,还有周蕙两姐妹,顾芸,还有郑天明。
郑天明正抱着一根木头在操场上训练五十米短距离的折返跑折返跑,整个人累的气呼呼的,浑身都是汗水,但是没停下来。
远处,顾芸带着两女在做慢跑训练,原本只是让周晴来的,但是周蕙不放心,便一起来了,秦天担心等下顾芸吃醋,所以让顾芸训练两女,这样自己也可以地轻松,安安心心的训练。
秦天要训练的是速度,短距离的速度,和郑天明一样,进行五十米短距离的折返跑,不过秦天就不扛着木头了,因为身上已经穿着八十斤的纳米护甲了,再重秦天就跑不动了。
“喝!”
一声大喝,秦天将自己的爆发力发挥到了极致,疯狂的朝着终点冲了过去,但是冲不到一半,整个人就摔在了地上了。
因为穿着八十斤的护甲不好跑,太重了,身体的平衡很不好控制,冲的太猛,整个人身体是向前倾的,仿佛被甩出去的那种感觉。
不过秦天摔倒之后很快又站起来,继续往前飞奔,很快有摔倒了,但是秦天依然快速的爬起了,继续飞奔。
就这样,持续了半时左右,秦天也不知道自己冲刺了多少次,摔倒了多少次了,反正双手手肘全部擦伤了,因为摔倒的时候,是手肘先地支撑。
“呼……!”
然后继续训练了起来,虽然摔伤了,但是对秦天来,只要体力足够,秦天就会一直跑下去,直到跑不动为止!
很快,又是半个时过去了,秦天已经冲刺的没力气了,坐在地上大口的喘气,这种短距离冲刺非常消耗体力,不过对速度训练效果非常的明显,从一开始跑的时候秦天一秒钟还不到五米,但是现在已经接近六米了,越训练,身体的爆发力就会逐渐被开发出来,会越来越快,当然身体的磨损也会越来越严重,但是秦天有B级药液,不担心磨损的问题,所以可以放心训练,只要每天保持这样的训练强度下去,达到了一秒十米的速度,秦天就成功了。
郑天明还有顾芸三女这边也训练完毕了,郑胖子躺在地上,都快站不起来了,周蕙两姐妹也是累的气喘吁吁,双腿很酸痛,都快走不动了,只有顾芸很轻松,因为她带着两女训练,简直跟玩一样。
“我带她们去做健身房恢复训练,天哥哥你要一起来么!”顾芸看着秦天问道,她要两女去放松一下肌肉,要不然明天会起不来了。
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