057、练瑜伽，扎马步（2 / 4）

边走，一边道：“好啊，只要是你们想要学的，娘亲都支持！”

“从明天开始，好好的扎马步吧！还有晚上的时候都跟着娘亲练习瑜伽！”

对于练习瑜伽，包子是一开始就没练习过，团子则是新鲜，才练习了一晚上，就放弃了。

苏凌觉得两个孩子，也就没勉强他们。

现在他们想要来练习武功的话，那强生健体是很有必要的，扎马步这算是练习武功最基础的要求。至于瑜伽嘛，也不是非得要练习，只不过她想要人陪她而已。

团子一听要练习瑜伽，面上顿时露出苦哈哈的表情来。

“娘亲，练瑜伽很累的！”

“那学武功更辛苦，你还想不想学武功了？言儿，有句老话”吃得苦中苦，方为人上人。“意思就是，这人啊，想要做好一件事情，可不是那么简单，还要吃得了苦，受得了苦！”

“我想学武功，想跟娘亲一样厉害，但是…”团子有些犹豫，看了看苏凌，又看着包子问道：“哥哥，你想学武功吗？”

“想！”包子毫不犹豫的回答。

年纪，经历过不少的欺负，他是哥哥，是男子汉，要保护娘亲，保护妹妹，还得保护外婆，在经历了上次被张大炮推下田埂，被黑衣人抓住做人质威胁人的事情之后，他就觉得自己真的是太弱了，迫切的想要成长，迫切的想要强大。

看着包子坚毅的表情，苏凌笑了笑，但心中更多的是心疼，这孩子太早熟，太懂事了。

“哥哥要学习武功，那我有也学吧，言儿也不怕吃苦了！”着，团子，坚定的点了点头。

“娘亲，晚上回去我就跟你学瑜伽！”

“好啊！这人啊，一旦下定决心，可不能半途而废的哦！”

“放心吧，娘亲，我不会的！”

母子三人，笑笑的回了家，家里袁氏已经做好了饭菜。

晚上的饭菜比较随意，一碗炒鸡蛋，一碗清炒菱角，还有中午剩下的半条鱼。

一家人吃的很欢快，吃完了饭，几人搬了凳子坐在门口。

夏季的凉风吹来，清凉舒爽，空气中也弥漫了温馨的味道。

休息了好一会儿，苏凌就在地上铺上一一层毯子，带着两个家伙在地上开始练习瑜伽。

袁氏看着苏凌三人都在练习瑜伽，自己也没忍住，跟着坐在地上，也开始学习起来。

她们三个年纪，肢体比较柔软，练习起来比较简单，袁氏年纪大了，练一个基本