第九百五十二章 中和集团疯了？（3 / 4）

作为表率，他每天都带头训练。

柏小北有点尴尬道“身体好了一切都好，爸，你身体基础很好的，可是若是不训练，至少少活二十年，真的。”

一身药效的李钊然，若是好好地训练，真的可以身强体壮。

李钊然忍不住叹气道“我多活二十年有什么用什么时候抱外孙我就沫沫一个闺女。”

柏小北脸都黑了，这怎么把自己坑进来了，立刻道“对了，沫沫好像还没有吃饭，我带她去吃饭去”

“小北”李钊然连忙喊了一声，不过柏小北的身影已经消失了。

“这孩子，不会身体真的有什么毛病吧”李钊然有点头疼。

时间飞逝，持续了一个月，锻炼的效果惊人了，也有了很多的变化。

以前拥堵的路段，现在变得好走了很多，每天早上都可以看到很多上班的都在奔跑，穿着中和国术馆的服装。

每天都可以听到青少年的训练口号，一个个身体肥胖一些的，不穿着中和国术馆的衣服都不好意

思出门了，走到哪里，都是一些锻炼的。

“十七斤”钱清膨胀了，咆哮道“还有谁”

一个多月，自二百多斤减肥二十多斤，现在更是只有一百八十来斤了，身体看起来消瘦一点，但是更加壮硕了

“我一百斤了”孙茜也在办公室里兴奋的看着钱清。

钱清的体重终于下来了，要知道，为了给钱清减肥，她可是每天都逼着钱清跑步的，不过效果不明显。

“可惜距离一百五十斤还需要三十斤，我还要继续努力啊”

想起柏小北所留下的一百五十斤标准，钱清有点难受，任重道远啊

不过很快，他们更加难受了。

内家拳基础开始实施了，各种基础拳法，基础步伐，基础掌法之类的全部开始了，修炼这些东西

，可是耗费气血的。

不过只要修炼的不厉害，气血消耗可以忽略，除非踏入三流高手，这些人才会感觉到气血消耗严重。

若是单靠这个达到三流高手，柏小北自然会培养他们的。

这也算得上撒网捞鱼了，资质好的，只要是锻炼，一旦踏入三流，必然是天才，到时候可以送到部队，用不了几年，部队招收标准估计又要提高了。

中和集团只要是锻炼的，减肥极快，有的厉害的，一个月减掉了四十多斤，柏小北也不含糊，减肥达到标准的，奖一万块钱。

架不住