第127章 营养搭配，身体不累（3 / 3）

土办法也有土办法的妙招呀！

可是，我李孟才将将快到十九岁，怎么腰椎就这么脆弱呢？

什么，肾虚？

切！怎么可能！

十分钟左右，李孟将腰下的小抱枕拿走，左右使劲儿扭动了动，腰部已经没有了此前那种僵直酸痛的感觉来，很好！

呃，吃什么东西，补补腰椎呢？

……

第二天周日上午，李孟上网搜一些吃什么对腰椎好的帖子！

有说瓜果蔬菜的，有说生鲜海鲜的，李孟也不知道哪个说的对。

帖子里的答案都是万金油，反正多少吃点对身体肯定是有好处的，李孟也明白了，说白了就是多吃一些好的呗！

咳咳，营养搭配，身体不累嘛！

李孟边看边暗自点点头，他决定从今天起，将每月两百元左右的伙食费，增加到三百块钱左右。

啧啧，一天要吃十块钱，好奢侈呢！

另外他还要多加一些锻炼：仰卧起坐，弯腰双手拉筋触地。

让他的腰椎能经常得到柔韧性的舒展，完美！

思想上解决了上述心头事儿的李孟，美滋滋乐呵呵的去网上乱逛了。

大概两个多小时后，李孟进入了龙游网作者号，新创建了一本作品《悟空传》。

简介，标语等都弄好后，就等着下周跟杂志周刊错开档期，他就能开始上传发布更新了。

之后去铁血天骄评论区瞅了瞅，热热闹闹讨论的不少。

基本都是被悟空传的话题覆盖了，见没有什么太大问题，李孟也就不再关注了。

最后临近中午时，李孟将上周码好的第一卷·悟空传卷的最后几万字。

即分成了两个分文档的内容，用邮件将文稿发送给了陆之南。

今日已无大事将用电脑，关机收起。