第一章 狗日的程然!(3 / 4)

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,就等一节课!”金传华面色转冷,硬梆梆地:

“全体都有,俯卧撑准备!”

学生们顿时愣了,这什么意思?

“没听见?!俯卧撑准备!”金传华突然大声喝道。

所有人这才反应过来,金传华这意思,在刘桦去叫人这段时间里,他们还得一直做俯卧撑?

学生们有些不忿,而且也好面子,扭扭捏捏地,没人愿意第一个趴下去,这时候,又是刘桦,他还没走,只见又是他带头趴在了地上,双臂屈起,身体与地面平行。

“刘桦,你去叫人,不用做了!”金传华扫了他一眼,。

于是,刘桦又立马从地上爬起来,这才向武体馆出口跑去。

刘桦虽然没做,但他的带头作用还是出来了,很快,其他的学生们也都乖乖地曲臂趴在了地上,使劲把身体撑起。

不过,大部分人的心里几乎是同时浮现出同样的念头……

这个刘桦,怎么这么贱?

表现自己就表现自己,居然还要顺手坑别人一把。

……

“根据我口令!喊一下去,喊二上来。”

金传华不愧秃鹫之名,没给学生们太多心生怨怼的时间,很快开始下口令:

“一……”

武训生本来就主修武道课,身体素质强健,区区一个俯卧撑自然不在话下,而非武训生虽差一些,但也算不上孱弱无力,勉强也能够完成。

大部分人听到“一”的口令,立马是按标准做完一个,只不过他们还是领会错了金传华的意思。

而只有少部分听懂了要求的,才知道,所谓的“喊一下去,喊二上来”,根本没有那么简单……

“一下去”,意思是曲臂下沉,肘部过肩的同时,身体挺直不得碰触地面,保持姿势一动不动,直到喊了“二”,才能撑直双臂,支起身体。

正常的俯卧撑,是锻炼爆发力,而这一种,却是锻炼你的耐力……

“谁让你们上来的?喊二了么!身体给我沉下去!”金传华冷喝道:

“一下去,二上来!听不懂?”

我草……脑子有病吧……

听着金传华的暴喝,所有的学生基本上都在心底破口大骂,低下头,恢复曲臂下沉的姿势,咬牙坚持的同时,目光却也十分不服气。

金传华无视射过来的某些恨恨的视线,眼神犀利,语气冷硬:

“还有人没按我的做,只要有一个做

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