第三章 运球（2 / 3）

球的魅力，而且整个篮球班一共才七个人，篮球氛围也不高。

要不是马校长一再强调下一届的学生会更好，而且教育局也非常重视篮球培训，同意多建几个篮球架——马老师真的像一走了之。

希望明年好一点吧，马老师不愿多想，沉下心指点孩子的动作。

“运球的时候不要看球，眼睛要朝前看，用指尖去运球而不是手掌。”

马老师来到许飞面前，的话都比平常要多，他自己本身是一个沉默寡言的人，而篮球就像他的第二生命，承载着他的活力和激情，所以对那些热爱篮球的人，他更愿意去交朋友——就算许飞是他的学生，他更愿意以朋友的方式去相处。

许飞努力调整好自己的手指尖，运球的幅度尽量不大不，没过一会手臂就开始有些微微的酸疼。

这具身体还是太了，有时候意识到了，但是身体跟不上反应，还好许飞这几年坚持吐纳，内静外动的状态让他在学习运球方面优于其他孩。

“很好！”马老师点点头，耳边砰砰的撞击声听起来非常悦耳。

“好，现在跨步运球！”

七个孩子听到老师的口令，身体向前做一个跨步的动作，上半身前倾与地面成三十度左右的夹角，单手原地运球。

篮球有些许许多多的基本功，个人篮球可以解剖为两个环节，第一是运球，第二就是投篮。

运球是为了增加持球人的球感，运球突破，变向过人等等动作都是以运球为基础才能展开。

“再次换手！”马老师来到学生最前面的位置，用标准的运球姿势来做示范，“注意了，不要低头看球，球丢了就丢了，重新来过，一定不能看球！”

马老师凭借一米九的身姿也纵横过球场多年，什么样的球员基本上都见过，很多人打球的风格就是时候养成的，比如诡异的投篮动作、耸肩运球、走步上篮……

现在这群孩子是打基础的时候，运球动作一定要规范，马老师特意用一个月的时间来教会孩子们运球，但是除了许飞，其他人效果并不理想。

“再换，钟摆运球！”

钟摆运球指的是左右手如同钟摆一样将球来回拨动。

随着难度升级，学生们的失误也越来越多，目睹了这一切的马老师不得不把背后运球这个课程往后推一推，只有先学会走才能学会跑。

一上午的时间过得很快，吃饭的点也到了。

余城体校的食堂很有特色，虽然只有一层，但是