第十四章 气与食物(2 / 2)

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是干脆面吃在嘴里特别容易发干,如此一来多喝点水,不仅解渴,还暂时有一种饱腹感,虽然持续不了多久。

想想也心酸,没钱的日子,只能靠干脆面和水度过。

东西下肚,许飞自我感觉好了点,不过身体内的气,并没有丝毫反应。

果然,这气的生成,与食物其中某一种或者多种元素含量有关,比如肌肉的成长,需要蛋白质和,其中奶和鸡蛋含量很高。

如果能够把握住气与食物的关键所在,那么以后只要专门吃几样东西就可以,省时省力。

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