第45章 惨兮兮的厨房（2 / 3）

好长时间都没有怎么锻炼过了，刚好以后可以跟白以安一起跑步。

反正只要早起一点就可以了，也不会耽误她的正常学习。

两个人就这样不快不慢地跑了一个小时，跑完天才刚蒙蒙亮。

又结伴去白以安家拿了笔墨纸砚，这才往胡青山家去。

本来白以安是想将拜师礼也一并带着的，但是言凌告诉她屠铭钰一大早就要上山去打猎，现在人还不知道在不在。

白以安拿起了东西又放下了，也罢，万一带过去师父不在那岂不是很尴尬，而且二叔说最好是有长辈陪同一起去送。

那她等师父在家时让奶奶或者二叔陪她走一趟就是了。

到了胡青山家，白以安开始扎马步。

言凌先是很快将需要晾晒的药材搬了出来，然后也跟着一起扎马步。

当然，言凌扎马步并不单单是扎马步而已。

她手上还拿着医书，一边扎马步一边看医书。

当然，无论是晨跑一个小时还是扎马步一个小时，对言来说都是小儿科。但是好歹能锻炼身体不是。

言凌已经决定，明天开始双腿都要绑上沙袋，不管是跑步还是走路都不要拿下来。

这倒不是因为她看到白以安那么努力觉得自己不能再这样懈怠下去了，而是她突然想起来师叔给她找来的轻功秘籍。

她已经全部看完并且记在脑子里了，有身法也有心法，心法她暂且不知道自己能不能学，但是身法肯定是得练的。

而她，很不好意思，她前两天把这事给忘了。

练习的第一步要求必须锻炼体魄，这个她之前一直有在锻炼，而且她的身体是经过异能改造的，素质不用想也知道肯定是极好的。

第二步便是要做到身轻如燕，这个言凌想来想去，还是觉得在腿上绑沙袋比较靠谱。

只是到底绑多重的沙袋比较合适，这个可以慢慢试，而且沙袋的重量也可以日益递增不是。

白以安并不知道言凌在想什么，虽然她在灵泉水的调理下身体也不差，但比起言凌来始终还是差了点的。

两个小时折腾下来，别看白以安的额头只是渗出了薄薄的一层汗，但是她的腿是真的很抖。

但是一看言凌跟个没事人似的，白以安瞬间开始怀疑人生了，她是不是太弱了，连个八岁小孩都不如？

看来以后晚上在空间里面不能只种田了，还得加强锻炼才行。

两个人就这样各怀