328 修行在个人（3 / 4）

惑。

白狼像是明白我们在想什么直接说道：“看着简单其实没有那么容易。这套锻体拳讲究的是在练习时不能呼吸你‘龟息’的时间越长锻体拳就越起作用越能达到淬炼身体的效果”

什么不能呼吸？

而且是不呼吸的时间越长这锻体拳才越起作用？

这是什么莫名其妙的设定和理论啊

但是白狼言之凿凿的样子让我们不得不信任他程依依忍不住问：“那你刚才一套锻体拳下来呼吸了几次？”

白狼答道：“两次。”

两次

白狼刚才一套拳下来有十几分钟那岂不是六七分钟才呼吸一次？这也太恐怖了根本就不是正常人啊。

我和程依依面面相觑。

“好了现在你们可以试一试了一套锻体拳下来尽量不要呼吸看看你们能够坚持多久”

白狼做了个手势让我先来。

我莫名其妙地说：“这样就开始吗刚才你才打了一遍我怎么可能记得住啊。”

白狼没好气地说：“我打了一遍你都没有记住这样可不行啊。你看依依她肯定就记住了这就是你们俩的差距张龙这样下去你迟早会被她甩开的”

程依依记下来了？

我还就不信了上学的时候她多笨啊连篇课文都背不下来现在十几分钟、几十招的拳看一遍就会了？

我转过头去看她。

程依依眼珠子一转笑着说道：“我也没有记住白狼你再打一遍吧。”

我冲白狼摊手说你看看。

白狼疑惑地看着程依依上上下下看了好几遍疑惑地说：“不可能啊以你在练武上的资质看一遍就完全会了才对啊……”

没有办法白狼又给我们打了几遍我和程依依才完全记下来了。

我和程依依也开始打这套锻体拳按照白狼的吩咐我们屏着呼吸打拳。如果静坐的话我感觉我三四十秒不成问题努努力或许一分钟也能达到但是这样边打拳边憋气确实有点困难总是忍不住想喘一口气每每到了三十秒就要破功。

程依依和我差不多的情况。

练了几遍都是这样。

白狼笑着说道：“师父领进门、修行在个人我已经传授给你们技巧和方法了到底能练到什么程度就得看你们自己的天赋和努力喽……”

笑完他便走到一边自在地钓鱼、看云、听风、睡觉。

我和程依依则很努力地练着锻体拳不断憋气、憋气、憋气、憋气。